quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

o primeiro natal após gastro.

Bom dia Então o meu primeiro natal após gastro, foi bem tranquilo, superei de boa o fato de não poder atacar a ceia de natal, apesar que a cabeça de gorda, em vários momentos se manifestou, consegui comer um pouco de salpicão de tropeiro e lombo assado com ameixa..a sobremessa eu pulei e comi bastante fruta ..Agora vem a parte tensa não resisti e tomei uma taçinha de vinho e não senti absolutamente nada nem mal estar nem tontura..kkkkkk que meu médico não leia mas estava louca pra experimentar e achei a oportunidade perfeita, brindar o natal, mas olha gente foi bem pouquinho mesmo, não quero extrapolar principalmente nesse inicio...quanto ao peso esta estagnado a uma semana não sai do lugar... bjo a todos e desejo um 2013 de mto sucesso para todas nós, não tenho dúvida que esse ano sera o NOSSO ANO... feliz 2013.

sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

dois meses de Gastro.

Bom diiiia lindas e lindos que passam por aqui.. Vim atualizar como estou dois meses após gastro...a parte extremamente boa é que se foram embora pra sempre da minha vida 21 k...estou mto feliz a sensação de vestir roupas normais não tem preço. estou me sentindo mto bem, aquela sensação do estömago estar na boca ja esta passando me sinto mais normal, a alimentação continua regular tentando melhorar, não foi possivel ir ao medico essa semana, agora so em Janeiro devido as festas de fim de ano.. Tenho postado cada vez menos, mas é que a vida ta cada dia mais normal e então ficamos um pouco sem assunto...por isso estou atualizando uma vez por semana para dar noticias.. um beijo a todos e claro desejando um feliz Natal cheio de luz e saude para todos.

quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

52 dias

Bom dia.... Hoje dia de pesagem oficial..então ficou assim 52 dias peso 82,400... Tenho me sentindo bem..apenas no quesito alimentação que não esta tão legal quanto minha nutri pediu...mas realmente não tenho conseguido comer tão bem nem o tanto de vezes q ela pediu, tenho a sensação que estou cheia o tempo todo meu estomago reclama sempre que como..algumas coisas descem bem outras não...por exemplo arroz não desce nada bem a carne tbm não..o que desce mto bem tem sido o macarrão mas não posso viver de macarrão né.. as saladas tenho conseguido comer bem..ja nos lanches é um martirio pois enjoei de tudo o q comi ate hoje danones sucos pao integral tudo ta ruimm o q tenho comido bem nesses horarios são as saladas de fruta com adocante... Eu sinto fome e mta vontade de comer..mas não consigo...espero que com o passar dos dias melhore...no mais esta tudo otimo dia 20 tenho retorno com o cirurgiao para levar os outros exames espero que esteja tudo bem...

quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

45 dias

bom dia... hoje completando 45 dias de cirurgia e estou bem feliz, não poderia querer mais, pois ja consegui realizar 50% da meta perdi 17 kilos estou com 84, minha meta é voltar a pesar 67 que era meu peso de 8 anos atras.. sobre a alimentação sinto q melhorou bastante..ja ta quase normal tirando as quantidades claro..tenho tido um pouco de preguiça pra comer mas me esforço pra seguir o cardápio da nutri me alimentando de duas horas e meia tres horas no maximo..e nem sempre to com fome mas como conforme o indicado. algumas coisas como o arroz o queijo o pão branco e a carne vermelha de pedaço não me cai bem..mas em compensação as saladas tem sido uma delicia tenho comido atum ovo carne moida peixe tudo bem tranquilo, nesse calor tem tomado agua o dia todo de golinho em golinho não deixo ficar com sede. outra coisa ainda nao comecei a atividade fisica esse fim de ano e foda é mta coisa, formatura festa de empresa, varios compromissos nao consegui comecar mas janeiro sem falta começo sem falta... nesses 45 dias passei mal duas vezes e em todas as duas vezes foi por comer rápido com pressa...ai entalei legal sensação horrivel nem consegui vomitar minha boca ficava enchendo de agua e espuma e nó horrivel bem no inicio do estömago q demorou pra passar. de guloseimas digamos assim nesses 45 dias experimentei, um micro pedaço de pastel de camarão, um micro pedaço de bolo de fuba, e um micro pedaço de empada de frango, não passei mal com nenhum deles, mas pra ser bem sincera o gosto ja nao é o mesmo pode ate ser psicologico mas perdi completamente o tesão por essas comidas gordurosas, eu olho da vontade mas na primeira mordida ja enjoo...menos mal né.. desculpem o post enorme e meio desconexo..são mtos fatos e vou lembrando pra relatar...bjocas para todos.